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Antioxidantien - Übersicht
"Freie Radikale" sind hoch reaktive Moleküle, die als Abfallprodukt des Zellstoffwechsels entstehen. Durch bestimmte Ernährungsgewohnheiten und Lifestyle-Faktoren wie z. B. Rauchen, Alkoholkonsum oder intensives Sonnenbaden, können "freie Radikale" vermehrt entstehen. Antioxidantien sind in der Lage, "freie Radikale" zu binden/inaktivieren. Zu diesen Substanzen gehören Vitamin C und E, Beta Carotin, Zink, Coenzym Q 10 und Bioflavonoide.
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