Fachbegriffe - kurz erklärt

Wie in jedem Bereich haben sich auch im Gesundheits- und Ernährungsbereich Begriffe entwickelt, die von Einsteigern nicht immer leicht zu verstehen, aber dafür umso leichter zu missverstehen sind. Nach bestem Wissen und Gewissen sollen hier die gängigsten Wortentwicklungen erklärt werden. Falls Du bestimmte fehlende Begriffe erläutert haben möchtest, sende mir doch eine kurze Email, damit ich diese beizeiten recherchieren und hier ergänzen kann.

NAD+

NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) ist ein lebenswichtiges Coenzym, das in nahezu allen Körperzellen vorkommt. Es spielt eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel und ist an zahlreichen biochemischen Reaktionen beteiligt. Besonders in den Mitochondrien – den...

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Natürliche Gesundheitslehre

Die Natürliche Gesundheitslehre bezeichnet in diesem Glossar eine historische Gesundheitsbewegung, die eng mit der im englischsprachigen Raum als Natural Hygiene bezeichneten Tradition verbunden ist. Ihre Wurzeln liegen in den Gesundheitsreformbewegungen des 19....

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Natriumascorbat

Natriumascorbat ist eine Verbindung aus Vitamin C (Ascorbinsäure) und dem Mineralstoff Natrium. Es gehört zu den sogenannten gepufferten Vitamin-C-Verbindungen und wird häufig in Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt. Durch die Bindung an Natrium wird die...

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Neuere fernöstlich inspirierte Meditationsformen

Seit dem 20. Jahrhundert entstanden zahlreiche neuere Meditationsformen, die Elemente asiatischer religiöser und philosophischer Traditionen mit westlichen Vorstellungen von Körperarbeit, Psychologie oder Selbsterfahrung verbinden. Sie sind deshalb von den...

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Neurotransmitter

Neurotransmitter sind körpereigene Botenstoffe, die Informationen zwischen Nervenzellen übertragen. Sie ermöglichen die Kommunikation innerhalb des Nervensystems und sind an zahlreichen Prozessen im Körper beteiligt. Ohne Neurotransmitter könnten...

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Nicotinamid

Nicotinamid, auch als Niacinamid bezeichnet, ist eine Form von Vitamin B3 (Niacin). Es gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen und dient dem Körper als Vorstufe für die Bildung von NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid), einem Coenzym, das an zahlreichen...

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Nicotinamid-Ribosid (NR)

Nicotinamid-Ribosid (NR) ist eine natürliche Form von Vitamin B3 (Niacin). Der Körper nutzt NR als unmittelbare Vorstufe für die Bildung von NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid), einem Coenzym, das an zahlreichen biochemischen Reaktionen beteiligt ist. Da NAD+...

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Nikotinsäure

Nikotinsäure ist eine natürliche Form von Vitamin B3 (Niacin). Gemeinsam mit Nicotinamid und Nicotinamid-Ribosid (NR) gehört sie zur Vitamin-B3-Familie. Im Körper dient Nikotinsäure als Vorstufe für die Bildung von NAD+...

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