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Autor: Jann Glasmachers

Fachbegriffe - kurz erklärt

Wie in jedem Bereich haben sich auch im Gesundheits- und Ernährungsbereich Begriffe entwickelt, die von Einsteigern nicht immer leicht zu verstehen, aber dafür umso leichter zu missverstehen sind. Nach bestem Wissen und Gewissen sollen hier die gängigsten Wortentwicklungen erklärt werden. Falls Du bestimmte fehlende Begriffe erläutert haben möchtest, sende mir doch eine kurze Email, damit ich diese beizeiten recherchieren und hier ergänzen kann.

Yoga

In der Tradition des Yoga werden verschiedene Körperhaltungen und -übungen, Atemtechniken sowie Fasten und andere Arten des Verzichts praktiziert. Yoga ist ein Oberbegriff für eine Vielzahl an Techniken und Methoden. Ziel ist es die vitale Energie zu...

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