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Jann Glasmachers

Mein Lieblings- Chia-Carob Smoothie

Normalerweise trinke ich ja eher grüne Smoothies aber dieser hier ist trotzdem einer meiner Lieblingssmoothies. Einfach zuzubereiten und entäuscht fast nie :) Ihr braucht dazu natürlich einen Mixer, wie zum Beispiel den Vitamix oder den Personal Blender.

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Rezept für 1-2 Personen

Optional zum Pimpen:

Das ganze dann ordentlich durchmixen und geniessen. Es gibt natürlich verschiedenste Shops, bei denen ihr Rohkostzutaten kaufen könnt. Ich bin da eher konservativ und habe da meine 2-3 Lieblingsshops. Einer davon ist mit Sicherheit der von PureRaw und rawliving. Das Sortiment ist ausgewogen, und es gibt dort auch viele exotische Zutaten, die man sonst nicht unbedingt überall bekommt.

Abgelegt unter: banane , carob , chiasamen , Hanfsamen , mandelpüree , smoothie

Über Jann Glasmachers

Jann Glasmachers

Mein Name ist Jann Glasmachers, ich bin Inhaber des Gesunheitsfundaments und habe eine abgeschlossene Ausbildung zum Heilpraktiker und holistischen Gesundheits-, Vitalkost- und Lebensberater. Ich blogge mit Leidenschaft, liebe Mikronährstoffe und interessiere mich sehr für die Gesetzmässigkeiten des Lebens und die Geheimnisse der Gesundheit. Nach langjähriger Krankheit habe ich mich auf den Weg gemacht das Puzzle der Gesundheit für mich zusammenzusetzen. Hierbei tun sich jeden Tag neue Erkenntnisse auf. Die Grundformel scheint jedoch universell gültig zu sein. Was sich dahinter verbirgt, lässt sich in dem Gesundheitsfundament nachlesen.

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