Ashwagandha (Withania somnifera), hierzulande besser als Schlafbeere, Winterkirsche oder Indischer Ginseng bekannt, ist eine weit verbreitete Pflanze aus der Familie der Nachtschattengewächse. Aufgrund ihrer vielfältigen Eigenschaften spielt Ashwagandha schon seit Jahrtausenden eine bedeutsame Rolle in der Ernährung. Speziell in Indien hat die Anwendung der Pflanze eine lange Tradition.
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