Blog rund um Ernährung, Gesundheit und Langlebigkeit
In meinem Blog bekommt Ihr viele Informationen rund im das Thema Ernährung, Gesundheit, Lebensoptimierung und Gesundheitsberatung. Bitte beachtet, dass ich die meisten Gesundheitstipps zwar im Selbstversuch teste, derartige Anregungen jedoch niemals einen Arztbesuch ersetzen können (Disclaimer). Bitte geht bei unklaren Beschwerden zum Arzt.
Lactoferrin - schützt und stärkt die Abwehrkräfte auf natürliche Weise
Bei Lactoferrin handelt es sich um ein Protein, welches u. a. in Kuhmilch vorzufinden ist und gerne in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wird. Das Protein Lactoferrin wird im menschlichen Körper natürlich produziert und befindet sich in diversen Körperflüssigkeiten. Durch Erkrankungen oder entzündliche Prozesse im Körper kann die Produktion jedoch beeinträchtigt werden. Der Name „Lactoferrin“ stammt übrigens aus dem Lateinischen und bedeutet „Ferrus“ – Eisen und „Lacteus“- Milch.
Darmsanierung - Wieso, weshalb, warum?
Du fragst Dich vielleicht, warum eine Darmsanierung wichtig ist und welche Vorteile sie mit sich bringt. Der Darm spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und spielt weit mehr als nur eine Rolle bei der Verdauung. Tatsächlich ist ein gesunder Darm eng mit unserem allgemeinen Wohlbefinden verbunden. Eine Darmsanierung kann dabei helfen, die Darmgesundheit zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und verschiedene gesundheitliche Probleme zu reduzieren.
Welche Kapselhüllen sind die besten? Ein Vergleich
Kapselhüllen sind Schalen oder Hüllen, die dazu dienen, den Inhalt von Kapseln zu umgeben und zu schützen. Kapselhüllen sind im Allgemeinen kleine, gelatinebasierte oder vegane Hüllen, die zur Aufnahme und Verabreichung verschiedener Arzneimittel, Nahrungsergänzungsmittel oder anderen Substanzen eingesetzt werden.
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