Blog rund um Ernährung, Gesundheit und Langlebigkeit
In meinem Blog bekommt Ihr viele Informationen rund im das Thema Ernährung, Gesundheit, Lebensoptimierung und Gesundheitsberatung. Bitte beachtet, dass ich die meisten Gesundheitstipps zwar im Selbstversuch teste, derartige Anregungen jedoch niemals einen Arztbesuch ersetzen können (Disclaimer). Bitte geht bei unklaren Beschwerden zum Arzt.
Bacteroidetes - Der Einfluss von Darmbakterien auf unser Gewicht
Hast Du Dich jemals gefragt, warum einige Menschen essen können, was sie wollen, ohne zuzunehmen, während andere ständig mit ihrem Gewicht kämpfen? Eine der vielen Antworten könnte tief in unserem Darm verborgen liegen. Unser Darm ist Heimat von Billionen von Bakterien, die einen enormen Einfluss auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und ja, sogar auf unser Gewicht haben. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit der faszinierenden Welt des Mikrobioms und dessen Einfluss auf das Gewichtsmanagement, um Dir zu zeigen, wie Du diese Kenntnisse für Deine Gesundheit nutzen kannst.
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