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Biotin ist ein wasserlösliches Vitamin, das mehrere Namen hat. Es ist verwandt mit den B-Vitaminen und ist auch als Vitamin B7 bekannt.
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Biotin (auch als Vitamin B7 bekannt) ist ein Coenzym für sogenannte Carboxylase-Enzyme, die unter anderem wichtig für den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß sind. Auf diese Weise hilft der Stoff, Energie aus der Nahrung freizusetzen.
Biotin ist auch für eine normale psychische Funktion wichtig, indem es die Gehirn- und Nervenfunktionen unterstützt, die an Gedächtnis, Konzentration und Gemütslage beteiligt sind. Es ist auch wichtig für gesunde Schleimhäute, gesunde Haut und gesundes Haar.
Biotin arbeitet u. a. eng mit Folat, Vitamin B5 und Vitamin B12 zusammen. Biotin kann auch in Rahmen eines Vitamin-B-Komplex oder einem Multivitamin eingenommen wirden.
Quelle: Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA – European food safety authority): Als gesichert angesehene Wirkung von Biotin für den Menschen
1 Kapseln (Verzehrempfehlung) enthält: | *%NRV | |
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Biotin | 500 µg | 1000% |
* Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr laut EU-Verordnung 1169/2011 (NRV = Nutrient reference values)
Frei von Gluten und Laktose sowie für Veganer und Vegetarier geeignet.
Vitals Voedingssupplementen BV
Pieter Lieftinckweg 29
NL-1505 HX Zaandam
Niederlande
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