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Das Vitals Vitamin C Pulver in der gepufferten Form von Magnesiumascorbat ist für Menschen geeignet, die Ascorbinsäure weniger gut vertragen. Da Magnesiumascorbat weniger säurehaltig ist als Ascorbinsäure, verursacht es nahezu keine Magen-Darm-Beschwerden. Wenn eine höhere Einnahme von Vitamin C vonnöten ist, dann eignet sich eine nicht saure Form wie Magnesiumascorbat am besten.
Ein weiterer Vorteil dieses Produkts ist, dass es 130 mg Magnesium pro Messlöffel enthält, was nützlich sein kann, wenn auch eine Nahrungsergänzung mit Magnesium erforderlich ist.
Vitamin C Pulver ist auch für Erwachsene oder Kinder geeignet, die Schwierigkeiten beim Schlucken von Tabletten haben. Die Menge des Pulvers kann mit dem beiliegenden Messlöffel an den persönlichen Bedarf angepasst werden.
Vitamin C ist mit Sicherheit das am häufigsten genannte Vitamin. Dieses ist primär für den positiven Einfluss auf die Widerstandsfähigkeit bekannt. Und es bewahrheitet sich immer wieder. Vitamin C kann das Immunsystem unterstützen, insbesondere bei starker körperlicher Aktivität oder in kalter Umgebung. Dieses Vitamin ist jedoch auch an sehr vielen anderen Prozessen beteiligt.
Vitamin C wirkt im Körper als wasserlösliches Antioxidans und spielt eine wichtige Rolle als Fänger freier Radikale. Es ist Teil eines komplexen Systems aus körpereigenen Antioxidantien, Antioxidantien aus der Nahrung und antioxidativen Enzymen mit gegenseitigen Abhängigkeiten und Wechselwirkungen. Als solches ist es am Schutz von DNA, Eiweiß und Fetten vor oxidativen Schäden beteiligt und trägt somit zur Erhaltung gesunder Zellen und Gewebe bei. Ferner wird Vitamin C als Coenzym für drei verschiedene Enzyme benötigt, die an der Herstellung von Kollagen (dem am häufigsten anzutreffenden Baustoff im menschlichen Körper) beteiligt sind. Eine normale Kollagenbildung ist u. a. für Knochen, Knorpel, Zahnfleisch, Haut, Sehnen und Blutgefäße wichtig.
Vitamin C wird als Cofaktor für die Dopamin-Beta-Monooxygenase (DBM) benötigt, das Enzym, das Dopamin in Noradrenalin und Adrenalin umwandelt. Beide wirken als Neurotransmitter und Hormone im Körper und somit hat Vitamin C einen positiven Einfluss auf die Funktion des Nervensystems und trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei. Vitamin C ist unentbehrlich für zwei Enzyme, die an der Produktion von Carnitin beteiligt sind, das für den Transport von langkettigen Fettsäuren in die Mitochondrien zur Energiegewinnung benötigt wird.
Auf diese Weise unterstützt Vitamin C das Energieniveau. Auch bei Müdigkeit kann es helfen. Außerdem gibt es viele Menschen, die mit ihrer Ernährung nicht genügend Eisen aufnehmen, insbesondere Frauen im gebärfähigen Alter, Schwangere und (kleine) Kinder. Vitamin C verbessert die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung. Dabei handelt es sich um Nicht-Hämeisen, das in pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln enthalten ist. Vitamin C hat keinen Einfluss auf die Aufnahme von Hämeisen, das nur in tierischen Produkten enthalten ist. Etwa 90 % des in der Nahrung enthaltenen Eisens sind Nicht-Hämeisen. Nur 10 % bestehen aus Hämeisen. Als Elektronendonator kann Vitamin C oxidiertes Vitamin E wieder in die aktive, reduzierte Form umwandeln, wodurch die Wirkung von Vitamin E erhalten bleibt.
Quelle: Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA – European food safety authority): Als gesichert angesehene Wirkung von Vitamin C für den Menschen
Zusammensetzung pro ½Messlöffel (1,1 Gramm): | *%NRV | |
---|---|---|
Vitamin C (aus Magnesiumascorbat) | 900 mg | 1125 % |
Magnesium (aus Magnesiumascorbat) | 65 mg | 17 % |
Zusammensetzung pro Messlöffel (2,2 Gramm): | *%NRV | |
---|---|---|
Vitamin C (aus Magnesiumascorbat) | 1800 mg | 2250 % |
Magnesium (aus Magnesiumascorbat) | 130 mg | 35 % |
* Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr laut EU-Verordnung 1169/2011 (NRV = Nutrient reference values)
** Kein Nährstoffbezugswert bekannt.
Frei von Gluten und Laktose. Für Vegetarier und Veganer geeignet.
Hinweis: Konsultiere vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln im Falle von Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme und Krankheit einen Arzt, Apotheker oder Heilpraktiker. Der Mensch kann Vitamin C nicht selbst synthetisieren und ist für seine Vitamin-C-Versorgung vollständig auf die Nahrung angewiesen.
Vitals Voedingssupplementen BV
Pieter Lieftinckweg 29
NL-1505 HX Zaandam
Niederlande
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