Das Spurenelement Zink ist Bestandteil von über 200 Enzymen und ist deshalb an vielen biologischen Prozessen beteiligt. Es ist unter anderem wichtig für unser Immunsystem sowie Haare, Haut, Nägel und Knochen.
In welchen Lebensmitteln findet sich Zink?
Der Zinkgehalt von Lebensmitteln ist in der Regel abhängig von den Wachstums- und Produktionsbedingungen und variiert daher sehr stark. Lebensmittel tierischen Ursprungs eignen sich als gute Zinklieferanten, da sich das Spurenelement bevorzugt an Aminosäuren bzw. Proteine (Eiweiß) bindet.
Eiweißreiche pflanzliche Lebensmittel wie Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen weisen ebenfalls einen höheren Zinkgehalt auf. Durch Mahlen oder Schälen der Rohstoffe kann es aber auch zu einer Reduktion des Zinkgehaltes kommen. So hat Weißmehl nur noch eine geringe Zinkkonzentration, obwohl der Zinkgehalt im Getreide selbst deutlich höher ist
Wovon hängt die Bioverfügbarkeit von Zink im Körper ab?
Die Bioverfügbarkeit von Zink im menschlichen Körper wird aber nicht „nur“ über den Zinkgehalt des Nahrungsmittels bestimmt, sondern ganz entscheidend über das Verhältnis der absorptionshemmenden oder –fördernden weiteren Inhaltsstoffe des jeweiligen Lebensmittels.
Welche Stoffe hemmen die Bioverfügbarkeit von Zink?
Folgende Stoffe können die Zinkaufnahme des Körpers hemmen, wenn diese in höheren Dosen in der Nahrung enthalten sind:
Ballaststoffe
Calcium in Verbindung mit Phytinsäure aus Getreide- und Hülsenfrüchten
Eisen und Kupfer
Schwermetalle wie Cadmium
Senfölglycoside
Tannine
Chelatbildner
sowie Alkohol- als auch Abführmittelmissbrauch
Strenge Vegetarier, die überwiegend Getreide- und Hülsenfrüchte verzehren, haben eine herabgesetzte Zinkabsorption und in Folge davon einen um 50 % erhöhten Zinkbedarf.
Welche Stoffe fördern die Bioverfügbarkeit von Zink?
Im Gegensatz dazu wird die Aufnahme von Zink von folgenden Stoffen gefördert:
Vitamin C
sowie den Aminosäuren Cystein, Glutamin, Histidin und Methionin
Das Unternehmen Quintessence hat deshalb in diesem Produkt Zink mit Aminosäuren kombiniert. Diese unterstützen die Aufnahme des wertvollen Spurenelementes und runden die Formulierung sinnvoll ab. Möchtest Du Zink kaufen? Dann ist dieses Quintessence Produkt eine exzellente Wahl.
Gesundheitsbezogene Angaben
Zink trägt zur normalen DNA-Synthese bei
Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei
Zink trägt zu einem normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel bei
Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei
Zink trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und Reproduktion bei
Zink trägt zu einem normalen Makronährstoff-Stoffwechsel bei
Zink trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Fettsäuren bei
Zink trägt zu einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei
Zink trägt zu einer normalen Proteinsynthese bei
Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Knochenbaus bei
Zink trägt zur Erhaltung von normalem Haar bei
Zink trägt zur Erhaltung normaler Nägel bei
Zink trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Haut bei
Zink trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei
Zink trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
Zink spielt eine Rolle im Prozess der Zellteilung
Zink trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Sehkraft und zur normalen Funktion des Immunsystems bei
Die Wesentlichen Produktvorteile von Zink Plus auf einen Blick
Vegan
100 % Reinstoffqualität
Vollständige Deklaration aller Inhaltsstoffe
Ohne Farbstoffe, Trennmittel, künstliche Aromen und Überzugsmittel
Laktosefrei, fructosefrei und glutenfrei
Mit größter Sorgfalt erarbeitete Rezeptur auf Basis langjähriger Erfahrung der Quintessence Ernährungsexperten
Qualitätsgeprüfte, zertifizierte und oftmals prämierte Rohstoffe
Keine Erhitzung der Wirkstoffe während der gesamten Produktion
Zutaten
Füllstoff: Reismehl
L-Cystein
Hydroxypropylmethylcellulose (vegane Kapsel)
L-Histidin
L-Glutamin
Zinkgluconat
Zinkmonomethionin
Zinkcitrat
Inhaltsstoffe
pro 1 Kapsel
*%NRV
L-Cystein
80 mg
**-
L-Histidin
80 mg
**-
L-Glutamin
80 mg
**-
Zink
15 mg
150
* Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr laut EU-Verordnung 1169/2011 (NRV = Nutrient reference values) ** Kein Nährstoffbezugswert bekannt.
Frei von: Gluten, Laktose, Fructose, Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, laut Gesetz frei von Titandioxid, Aromen, zugesetztem Zucker, GMO, Farbstoffen. Das Produkt ist für Veganer und Vegetarier geeignet.
Verzehrempfehlung
1 Kapsel täglich 30 Minuten vor der Mahlzeit mit reichlich Wasser einnehmen.
Gesamtinhalt / Nettofüllmenge
120 Kapseln / 71 g (Reicht bei Beachtung der Verzehrempfehlung für ca. 120 Tage.)
Produktbezeichnung
Nahrungsergänzungsmittel
Herkunftsland
Deutschland
Hersteller
Quintessence Naturprodukte GmbH & Co.KG Wolfegger Str. 6 88267 Vogt
Gesetzlicher Sicherheitshinweis
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Bitte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren und bei Raumtemperatur trocken und lichtgeschützt lagern.
Bitte die produktspezifischen Lagerhinweise beachten.
