MultiVegan von NatuGena - 90 Kapseln

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Was ist NatuGena MultiVegan?

Das Produkt NatuGena MultiVegan enthält alle potentiell kritischen Nährstoffe bei pflanzlicher Ernährung (mit Ausnahme von Vitamin D, K2 und A, die als fettlösliche Nährstoffe aufgrund der besseren Bioverfügbarkeit und Dosierbarkeit separat erhältlich sind).

Nährstoffmängel bei veganer Ernährung

Die vegane Ernährung, insbesondere in unterschiedlichen Lebensphasen, stellt viele Menschen vor große Herausforderungen, was insbesondere in Familien dazu führt, dass jedes Familienmitglied je nach Alter seine eigene Produktpalette hat. Das Risiko bei derart komplizierten Rahmenbedingungen liegt darin, dass ggf. wichtige Nährstoffe vergessen oder falsch dosiert werden.

Wichtige Nährstoffe für Veganer in dem Produkt MultiVegan

Die Lösung dieser Herausforderungen sehen wir in diesem Kombiprodukt, denn abhängig von der eingenommenen Menge der Kapseln können die altersabhängigen Bedürfnisse und Zufuhrempfehlungen bedient werden.

Vitamin B12 und Folat

Vitamin B12 sollte bei einer rein pflanzlichen Ernährung unbedingt ergänzt werden, denn eine ausreichende Versorgung durch pflanzliche Lebensmittel ist nach derzeitigem Kenntnisstand nicht möglich. Vitamin B12 und Folsäure zählen zu den "Zellvitaminen". Sie tragen wesentlich zur Bildung von DNA-Komponenten bei. Zudem erfüllen sie ebenfalls wichtige Aufgaben bei allen Wachstumsprozessen, die mit der Zellteilung einhergehen. Die aktive Folsäure (Quatrefolic®) und die bioaktiven Vitamin B12 (Methylcobalamin, Hydroxycobalamine & Adenosylcobalamine) wirken darüber hinaus bei der Verstoffwechselung von Homocystein mit.

Bei einer Einnahme von 2 oder 3 Kapseln täglich, sollte die Einnahme auf 2 unterschiedliche Zeitpunkte verteilt werden, da hier zur ausreichenden Versorgung der aktive Transport, der pro Gabe in der Menge begrenzt ist, in die Dosierung einberechnet wurde.

Vitamin B2

Vitamin B2 ist in pflanzlichen Produkten durchaus enthalten. Eine ausreichende Zufuhr kann jedoch durch die Ernährung nicht immer sichergestellt werden und lässt sich nur durch regelmäßige Blutkontrollen ausschließen. Vitamin B2 ist in MultiVegan in der gut bioverfügbaren Form Riboflavin-5-Phosphat enthalten.

Cholin

Cholin zählt zu den Vitaminoiden und damit zu jenen Nährstoffen, die vom Körper selbst synthetisiert werden. In den USA ist Cholin jedoch bereits als essentieller Nährstoff, der über die Ernährung zugeführt werden muss, deklariert. Der Körper kann gewisse Mengen selbst synthetisieren. Diese reichen i.d.R. aber nicht zur Bedarfsdeckung, weshalb eine Zufuhr über die Ernährung empfehlenswert ist. Die vegane Ernährung enthält weniger Cholin als eine mischköstliche Ernährung. Ob die Bedarfsdeckung von Cholin mit rein pflanzlicher Ernährung möglich ist oder eine zusätzliche Zufuhr notwenig, ist aktuell noch nicht abschließend geklärt. Daher wurde MultiVegan eine sichere Mindestmenge Cholin zugefügt, um möglichen Mangelerscheinungen vorzubeugen.

Jod

Die Jodversorgung in Deutschland ist weiter rückläufig (BMEL, 9.11.20). Veganer*Innen sind laut verschiedener aktueller Studien aus Deutschland schlechter versorgt als Mischköster*Innen. Daher ist eine externe Zufuhr sinnvoll und empfehlenswert.

Selen

Grundsätzlich schwankt der Selengehalt pflanzlicher Lebensmittel abhängig von der Bodenqualität sehr stark. Die selenarmen Böden in Mitteleuropa erschweren die ausreichende Versorgung mit Selen. Bei selenreichen Lebensmitteln wie Paranüssen existiert nicht nur eine große Schwankungsbreite beim Selengehalt, sondern darüber hinaus eine Empfehlung des Bundesamtes für Strahlenschutz (Stand 7.04.2021) die Zufuhr auf maximal 2 Paranüsse pro Tag zu begrenzen oder aus Sicht des Strahlenschutzes den Selenstatus durch Nahrungsergänzungsmittel auch ohne Strahlenbelastung zu verbessern.

Eisen, Zink und Vitamin C

Eisen und Zink kommen grundsätzlich ausreichend in pflanzlichen Lebensmitteln vor. Deren Aufnahme wird jedoch von sekundären Pflanzenstoffen, wie Phytaten erschwert, weshalb die DGE inzwischen die Zufuhrempfehlung für Zink vom Phytatgehalt in der Ernährung abhängig macht. Wenngleich durch bestimmte Zubereitungsmethoden die Aufnahme erhöht werden kann, erreichen viele Veganer keine ausreichenden Werte. Darum sind diese beiden Nährstoffe in Kombination mit Vitamin C, welches die Bioverfügbarkeit verbessert, enthalten.

Calcium

Veganer*Innen nehmen laut verschiedenen Studienergebnissen weniger Calcium zu sich als Mischköstler*Innen. Während bereits bei einer mischköstlichen Ernährung oft keine ausreichende Zufuhr erreicht wird, wird mit der pflanzlichen Ernährung die Zufuhr in vielen Fällen deutlich unterschritten. Insbesondere bei Wachstumsprozessen gehört Calcium zu den wichtigsten Nährstoffen.

Dieses Produkt haben wir gemeinsam mit der Autorin und Ernährungsberaterin Carmen Hercegfi (www.vegane-familien.de) entwickelt, die auf die vegane Ernährung für Familien spezialisiert ist.

Zutaten

• Rotalgen-Extrakt
• Curry-Extrakt
• Kapselhülle:Hydroxypropylmethylcellulose
• Cholin-Bitartrat
• Camu-Camu-Extrakt
• Fingertang-Extrakt
• Zinkpicolinat
• Riboflavin-5-Phosphat
• Methylcobalamin
• Quatrefolic®
• Natriumselenit
• Hydroxycobalamin
• Adenosylcobalamine

* Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr laut EU-Verordnung 1169/2011 (NRV = Nutrient reference values)
** kein Nährstoffbezugswert bekannt

Nur Wirkstoffe (keine Hilfsstoffe, keine Farbstoffe, laut Gesetz keine Konservierungsstoffe, keine technologischen Zusätze wie Binde- und Trennmittel, keine versteckten Zusatzstoffe, frei von Gluten, Geschmacksverstärkern, Lactose, Aromen, Soja).

VERZEHREMPFEHLUNG

• 1-mal täglich 1Kapsel. Optimal ist der Verzehr mindestens 15 Minuten vor einer Mahlzeit mit 250 ml stillem Wasser.

GESAMTINHALT / NETTOFÜLLMENGE

• 90 KPS / 104g (Dosis für 90 Tage)

PRODUKTBEZEICHNUNG

• Nahrungsergänzungsmittel
• PPN/PZN: 11 17596014 61 (PZN = mittlere Ziffern)
• EAN: 4260633570783
  

HERKUNFTSLAND

• Deutschland

HERSTELLER

NatuGena GmbH
Health Nutrition
Münchener Str. 21b
85051 Ingolstadt

Gesetzlicher Sicherheitshinweis

• Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
• Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge sollte nicht überschritten werden.
• Bitte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren und bei Raumtemperatur trocken und lichtgeschützt lagern.

Abgelegt unter: Multivegan , Nahrugnsergänzungsmittel , Vegan , Vitamine