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Selen ist ein Spurenelement, das heißt, es ist ein Mineral, das der Körper in kleinen Mengen nötig hat. Selen hat mehrere Funktionen im Körper.
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Selen gehört zu den essenziellen Spurenelementen. In tierischen und pflanzlichen Produkten findet man es sowohl in organischer Form (Selenmethionin oder Selenocystein) als auch in anorganischer Form (Selenit oder Selenat) vor.
Die organischen Formen werden vom Körper eineinhalb bis zweimal besser aufgenommen als die anorganischen Formen. Eine geringe Selenaufnahme ist beispielsweise in den Niederlanden weitverbreitet, unter anderem bei Vegetariern. Dieses Produkt Vitals Selen enthält 200 µg Selen in Form von L-Selenomethionin, das in seiner L-Form als Quelle für das Spurenelement Selen geeignet ist.
Der Mineralstoff Selen ist ein wichtiges Antioxidans. Bestimmte Enzyme (Seleno-Enzyme), wie die Glutathionperoxidase (GPx), sind von Selen abhängig und spielen eine wichtige Rolle beim Abfangen freier Radikalen. Selen trägt somit zum Schutz vor oxidativen Schäden bei.
Ferner unterstützt Selen das Immunsystem, indem es zur Produktion bestimmter weißer Blutkörperchen (Immunzellen) beiträgt. Selen wird auch für eine normale Schilddrüsenfunktion benötigt, da es an der Regulierung der Schilddrüsenhormone beteiligt ist. Es trägt unter anderem zur Umwandlung des inaktiven Schilddrüsenhormons (Thyroxin bzw. T4, das aus der an vier Jodatome gebundenen Aminosäure Tyrosin besteht), in die aktive Form (Triiodthyronin bzw. T3) bei.
Quelle: Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA – European food safety authority): Als gesichert angesehene Wirkung von Selen für den Menschen
1 Kapsel enthält durchschnittlich: | *%NRV | |
---|---|---|
Selen (L-Selenmethionin) | 200 µg | 364 % |
* Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr laut EU-Verordnung 1169/2011 (NRV = Nutrient reference values)
Frei von Gluten und Laktose sowie für Veganer und Vegetarier geeignet.
Hinweis: Konsultiere vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln im Falle von Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme und Krankheit einen Arzt, Apotheker oder Heilpraktiker.
Vitals Voedingssupplementen BV
Pieter Lieftinckweg 29
NL-1505 HX Zaandam
Niederlande
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