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Cellavita verzichtet konsequent auf Süßungsmittel. Du hast jedoch die Möglichkeit das Getränk mit Stevia, Honig o.Ä. oder durch verschiedene Säfte, individuell nach Deinen Wünschen geschmacklich zu verändern.
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Das Produkt Protein-Amino Vita ist ein veganes Proteinpulver aus Erbsen- und Reisprotein. Erbsenprotein ist eine hervorragende Quelle für Aminosäuren, insbesondere für Vegetarier und für Sportler! Vegetarier erhalten hier besten Eiweiß-Ausgleich und für Sportler ist es eine perfekte Ergänzung zum Training. Dies gilt auch für das Reisprotein aus dem vollen Reiskorn, ebenfalls ein rein pflanzliches Protein. Die Kombination der beiden Proteinarten eignet sich perfekt für den Muskelaufbau.
Eiweiß sättigt im Allgemeinen schneller als Kohlenhydrate und Fette. Täglich benötigt man für den Muskelaufbau im Schnitt mindestens 1,6 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht.
Gute Proteinlieferanten sind etwa Kartoffel, Rindfleisch, Bohnen, Mais, Quinoa, Buchweizen, Chia-Samen, Nüsse, Fisch, Eier und die Alge Spirulina.
Anders als bei Kohlenhydraten oder Fetten bleiben beim Abbau von Eiweißen Schlackenstoffe im Körper übrig. Die nicht verwertbaren Endprodukte entstehen, weil das Eiweiß zusätzlich noch Stickstoff-Atome enthält, die der Körper nicht einfach so loswerden kann. Diese Schlackenstoffe sind dann Harnstoff und Harnsäure.
¹ Quelle: EUR-Lex
Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (22 g) |
---|---|---|
Energie | 1535 kJ/367 kcal | 460 kJ/110 kcal |
Fett - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g 1,7 g | 0,8 g 0,5 g |
Kohlenhydrate - davon Zucker | 4,8 g 0,25 g | 1,4 g 0,1 g |
Ballaststoffe | 5,3 g | 1,6 g |
Protein | 83 g | 25 g |
Salz | 1,9 mg | 0,6 mg |
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