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Acai

Jann Glasmachers

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Acai Beere

Die Acai Beere wächst im Amazonagebiet an sogenannten Kohlpalmen. Jede Beere hat einen Durchmesser von ein bis zwei Zentimetern und sieht ähnlich aus wie eine Heidelbeere. Im Geschmack ist die Acai Beere trotz ihres vielversprechenden Äußeren eher erdig und fettig.

Acai die Power-Beere

Doch lässt man diesen Umstand beiseite so birgt die Power-Beere eine große Palette an positiven Auswirkungen. Wer regelmäßig Acai Beeren verzehrt, der kann seinen Cholesterinspiegel senken sowie das Krebsrisiko verringern. Zudem soll die Beere einen Anti-Aging Effekt haben und in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung, die Pfunde purzeln lassen. Die Beere zügelt einerseits den Appetit, andererseits kurbelt sie den Stoffwechsel an und verhindert, dass die verzehrte Nahrung in Fett umgewandelt wird. Außerdem sind in der kleinen lila-schwarzen Frucht mehr Antioxidantien enthalten, als in jeder anderen bekannten Frucht.

Informationen zu weiteren Superfoods und heilkräftiger Nahrungsmittel erhältst du unter Fundament "Ernährung".


weiter lesen: http://web.de/magazine/gesundheit/ausprobiert/15159282-ausprobiert-a-a-beeren-kilo-kampf.html#.A1000145

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Quellen

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Diese Informationen werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie sind ausschliesslich als Informationsquelle für Interessierte gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Die Informationen stellen auf keinen Fall einen Ersatz für Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte oder sonstige nach deutschem Recht zugelassene Heilpersonen dar. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultiere bitte deinen Arzt oder Heilpraktiker.

Ich weise weiter darauf hin, dass mit dem Inkrafttreten der Europäischen Health Claims Verordnung u.a. in Deutschland aus rechtlichen Gründen für die gesundheitliche Wirkung von Lebensmitteln (darunter fallen auch Nahrungsergänzungen) nicht geworben werden darf. Falls Ihr Euch also tiefergehend über entsprechende Produkte informieren wollt, lasst Euch in jedem Fall von einem Arzt oder Heilpraktiker beraten bzw. besorgt Euch weiterführende Fachliteratur.

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