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Spirituelle Ernährung

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Jann Glasmachers

Spirituelle Ernährung

Die These der spirituellen Ernährung geht davon aus, dass unser Gemüt durch die Zufuhr "schlechter" bzw. ungeeigneter Nahrungsmittel negativ beeinflusst wird. Es wird daher empfohlen eine einfache, frische, naturbelassene vegetarische Kost zu sich zu nehmen. Das gibt dem Geist Klarheit, Ruhe und Stetigkeit und macht fit. " Das Gemüt isst mit" ist ein wesentlicher Leitsatz und wird konsequent umgesetzt. Tierische Produkte wie Fleisch sind daher ausgeschlossen, da sie das Gemüt allzu negativ belasten.

Spirituelle Ernährung, was ist erlaubt?

Zu den Nahrungsmitteln die verzehrt werden dürfen, zählen Weizen, Gerste, Reis, grüne Erbsen, Soja, Milch, Butter, Gemüse und leicht verdauliche Früchte. Die Menge der Speisen sollte nicht zu groß und nicht zu klein sein. Die Nahrung sollte nicht stopfend wirken und kein Gefühl von Schwere und Unbehagen hinterlassen. Bei der Nahrungsaufnahme geht es auch um anschließendes Wohlfühlen und darum ein Völlegefühl zu vermeiden.

Quellen

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Diese Informationen werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Sie sind ausschliesslich als Informationsquelle für Interessierte gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Die Informationen stellen auf keinen Fall einen Ersatz für Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte oder sonstige nach deutschem Recht zugelassene Heilpersonen dar. Bei Verdacht auf Erkrankungen konsultiere bitte deinen Arzt oder Heilpraktiker.

Ich weise weiter darauf hin, dass mit dem Inkrafttreten der Europäischen Health Claims Verordnung u.a. in Deutschland aus rechtlichen Gründen für die gesundheitliche Wirkung von Lebensmitteln (darunter fallen auch Nahrungsergänzungen) nicht geworben werden darf. Falls Ihr Euch also tiefergehend über entsprechende Produkte informieren wollt, lasst Euch in jedem Fall von einem Arzt oder Heilpraktiker beraten bzw. besorgt Euch weiterführende Fachliteratur.

Auf dieser Webseite wird ausserdem an verschiedenen Stellen mit sogenannten Partnerlinks gearbeitet. Das sind über Partnerprogramme vernetzte Links, die auf Provionsbasis abgerechnet werden.

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