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Jann Glasmachers

Kampfkunst (meditativ)

Kampfkünste können ebenfalls Bestandteil der aktiven Meditationtechniken sein. Dabei geht es vor allem um die inneren Kampfkünste, die mit dem kämpferischen Ursprung fast nichts mehr gemein haben. Vor allem die Kampfkünste Karate, Judo und Kinomichi haben einen hohen Anteil an meditativen Aspekten.

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