Das Quintessence Creatin-Pulver kommt im praktischen 500 g Standbeutel. Dieses liefert Dir Kreatinmonohydrat in mindestens 99,5-prozentiger Reinheit. Das Produkt ist frei von Zusatzstoffen und dank des beiliegenden Messlöffels einfach und bequem dosierbar. Es löst sich in Wasser oder Saft ausgezeichnet auf.
Unterstütze Deine Gesundheit
Creatin gilt als das weltweit am gewissenhaftesten erforschte Supplement. Es kommt in unserem Körper vorwiegend in unserer Muskulatur und unserem Gehirn als Kreatinphosphat vor. Seine Wirkung ist wissenschaftlich bestätigt. So liefert Creatin der Muskulatur den nötigen Treibstoff während des Krafttrainings. Es kann die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, hochintensiven, wiederholten Trainingseinheiten steigern. Außerdem kann die tägliche Einnahme von Creatin die Wirkung von Widerstandstraining auf die Muskelkraft bei Erwachsenen über 55 Jahren verbessern. Creatin ist also nicht nur für Sportler geeignet, sondern auch für ältere Menschen. Diese können von der Kreatin-Wirkung profitieren!
Unterstütze mit Creatin Deine Leistungsfähigkeit im Training, Deine Muskelkraft und das allgemeine Wohlbefinden. Zur Unterstützung der körpereigenen Produktion ist bereits eine Einnahme von 3 bis 5 g Creatin täglich ausreichend.
Was sind die gesundheitlichen Vorteile?
1Creatin verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, hochintensiven Betätigungen und einer Einnahme von 3 g/d.
2Creatin verstärkt den Effekt von Krafttraining auf die Muskelkraft bei Erwachsenen über 55 Jahren bei einer Einnahme von 3 g/d.
Hochwertige Premium Qualität
Der Herstellungsprozess von Creatin birgt das Risiko von Verunreinigungen mit zwei unerwünschten Nebenprodukten: Dicyandiamid (DCD) und Dihydrotriazin (DHT). Reines Creatin sollte einen DCD Gehalt von einigen ppm (millionstel) nicht überschreiten und kein detektierbares DHT enthalten. Deshalb wird der eingesetzte Kreatinmonohydrat-Rohstoff vor Verwendung auf diese Inhaltsstoffe hin untersucht.
Das Pulver kommt in einer umweltfreundlichen, nachhaltigen, kompostierbaren Verpackung aus Kraftpapier und Polylacid (PLA). PLA ist ein auf nachwachsenden Rohstoffen wie Zuckerrohr oder Mais basierender Polyester.
Die wesentlichen Vorteile auf einen Blick
Kreatinmonohydrat mit einer Reinheit von mehr als 99,5 %
Verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit1
Verstärkt den Effekt von Krafttraining auf die Muskelkraft2
Keine Erhitzung der Wirkstoffe während der gesamten Produktion
Studien zu Creatin:
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Zutaten
Creatin-Monohydrat
Inhaltsstoffe
1 gehäufter Messlöffel (3 g)
*%NRV
Creatin-Monohydrat
3 g
**-
- davon Creatin
2,6 g
**-
* Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr laut EU-Verordnung 1169/2011 (NRV = Nutrient reference values) ** Kein Nährstoffbezugswert bekannt.
Das Produkt ist frei von: Gluten, Fructose, Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, Aromen, Farbstoffen, zugesetztem Zucker, ohne Gentechnik, laut Gesetzte frei von: Titandioxid
Verzehrempfehlung
Täglich 1 gehäufter Messlöffel (3 g) in Wasser einrühren und trinken.
Lagerung
Das Produkt bitte kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.
Gesamtinhalt / Nettofüllmenge
500 g (Reicht bei Beachtung der Verzehrempfehlung für 167 Tage)
Produktbezeichnung
Nahrungsergänzungsmittel
EAN: ohne
Herkunftsland
Deutschland
Hersteller
Quintessence Naturprodukte GmbH & Co.KG Wolfegger Str. 6 88267 Vogt
Gesetzlicher Sicherheitshinweis
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge sollte nicht überschritten werden.
Bitte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren und bei Raumtemperatur trocken und lichtgeschützt lagern.
Sanfte Reinigung von innen mit Extrakten aus Aloe Vera und Yucca (Y. Schidigera Extrakt) - Diese Pflanzen-Kombination wird seit vielen Jahren sehr geschätzt