Markenwissen: NatuGena Femme Nutrition - Frauengesundheit nach Lebensphase und Schwerpunkt
FemBalance, Passion Frau, GravidaPro, KlimaktoBalance, FeminaVaginalis oder BlaseAktiv: Die Produkte der NatuGena Femme-Nutrition-Linie richten sich an unterschiedliche Phasen und Themen der Frauengesundheit. An den Namen lässt sich die grobe Richtung erkennen. Für eine klare Auswahl reicht das jedoch nicht immer aus.
Einige Rezepturen begleiten den weiblichen Zyklus, den Kinderwunsch, Schwangerschaft oder die Wechseljahre. Andere beschäftigen sich mit Blase, Vaginalflora, Nervensystem, Bindegewebe oder Stoffwechsel. Auch die Zusammensetzungen unterscheiden sich deutlich: Verwendet werden je nach Produkt Vitamine, Mineralstoffe, Pflanzenextrakte, Bakterienkulturen, Vitalpilze, Aminosäuren oder ausgewählte Markenrohstoffe.
Dieser Ratgeber dient als Wegweiser durch die Produktlinie. Er zeigt, welches Produkt welchem Themenbereich zugeordnet ist, wie sich ähnlich klingende Rezepturen unterscheiden und welche Besonderheiten vor der Auswahl berücksichtigt werden sollten.
Medizinischer Hinweis: Die vorgestellten Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel und keine Arzneimittel. Sie ersetzen weder eine medizinische Diagnose noch die Behandlung von Beschwerden. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Kinderwunsch, hormonabhängigen Erkrankungen, Schilddrüsenerkrankungen oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme sollte die Anwendung fachlich abgeklärt werden. Akute, starke oder wiederkehrende Beschwerden gehören in ärztliche Abklärung.
Was ist NatuGena Femme Nutrition?
NatuGena Femme Nutrition bündelt Nahrungsergänzungsmittel, die auf verschiedene Fragestellungen rund um den weiblichen Organismus ausgerichtet sind. Die Produktlinie reicht vom Zyklus über weibliche Vitalität, Kinderwunsch und Wechseljahre bis zu Blase, Intimbereich, Haut und Stoffwechsel.
Dahinter steht nicht eine einzelne Grundrezeptur, die lediglich unterschiedlich dosiert wird. Jedes Produkt verfolgt ein eigenes Konzept. FemBalance kombiniert traditionelle Pflanzenextrakte mit Magnesium und Vitamin B6. Passion Frau verbindet Pflanzenextrakte, Vitalpilze und B-Vitamine mit einem breiteren Schwerpunkt auf weiblicher Vitalität und normaler Hormontätigkeit. FeminaVaginalis enthält unter anderem Bakterienkulturen, Pflanzenextrakte und Mikronährstoffe. CelluAktiv setzt auf Superoxiddismutase, Pinienrindenextrakt, Guarana sowie Vitamine und Mineralstoffe.
Auch der Begriff „Femme“ sollte nicht zu eng verstanden werden. Themen wie Blasengesundheit, Nervensystem oder Bindegewebe sind nicht ausschließlich weiblich. Innerhalb der Linie werden sie jedoch in einen Zusammenhang mit typischen Fragen und Lebensphasen von Frauen gestellt.
Eine Produktlinie für unterschiedliche Lebensphasen
Die erste Orientierung gelingt am einfachsten über die eigene Situation:
- Zyklus und hormoneller Rhythmus: FemBalance
- Weibliche Vitalität und hormoneller Rhythmus: Passion Frau
- Vorbereitung auf eine Schwangerschaft: GravidaPro
- Schwangerschaft und Stillzeit: MamaFit
- Wechseljahre: KlimaktoBalance
- Blase und Harnwege: BlaseAktiv
- Vaginalflora und Intimbereich: FeminaVaginalis
- Nervensystem und belastende Phasen: AsperiaZen
- Haut, Kollagenbildung und Bindegewebe: CelluAktiv
- Stoffwechsel und Gewichtsmanagement: FiguraLibra
Inhaltsverzeichnis
NatuGena Femme Nutrition im schnellen Überblick
Die folgende Produktlandkarte zeigt den hauptsächlichen Schwerpunkt der einzelnen Rezepturen. Sie ersetzt nicht den Blick auf Zutaten, Dosierung und Anwendungshinweise, erleichtert aber den Einstieg in die Linie.
| Produkt | Schwerpunkt | Kurzprofil der Rezeptur |
|---|---|---|
| FemBalance | Zyklus und hormoneller Rhythmus | Pflanzenextrakte mit Magnesium und Vitamin B6 |
| Passion Frau | Weibliche Vitalität und hormoneller Rhythmus | Pflanzen, Vitalpilze sowie Vitamin B6, B9 und B12 |
| GravidaPro | Kinderwunsch | Pflanzenextrakte mit Folat, Jod, Eisen und weiteren Mikronährstoffen |
| MamaFit | Schwangerschaft und Stillzeit | Mikronährstoffkomplex mit Folat, Eisen, Jod und Cholin |
| KlimaktoBalance | Wechseljahre | Hopfen, Rotklee, Leinsamen, Yams, Salbei und B-Vitamine |
| BlaseAktiv | Blase und Harnwege | Cranberry, Kürbiskern und weitere Pflanzenextrakte mit B2 und Biotin |
| FeminaVaginalis | Vaginalflora und Intimbereich | Bakterienkulturen, Pflanzenextrakte und Mikronährstoffe |
| AsperiaZen | Nervensystem und belastende Phasen | Pflanzen- und Vitalpilzkomplex mit Magnesium und B-Vitaminen |
| CelluAktiv | Haut und Bindegewebe | SOD, Pinienrinde und Mikronährstoffe für Kollagenbildung und Zellschutz |
| FiguraLibra | Stoffwechsel und Gewichtsmanagement | Pflanzenextrakte mit Chrom, Zink und Niacin |
Welches Produkt passt zu welcher Situation?
Die Produktnamen beschreiben meist nur einen Teil des Konzepts. Für die Auswahl hilft es, von der eigenen Lebensphase oder Fragestellung auszugehen.
| Du beschäftigst Dich mit… | Dann kannst Du dieses Produkt näher betrachten | Wodurch unterscheidet es sich? |
|---|---|---|
| dem weiblichen Zyklus und zyklusabhängigen Veränderungen | FemBalance | Die Rezeptur verbindet Mönchspfeffer, Frauenmantel, Schafgarbe, Rosenwurz und Griffonia mit Magnesium und Vitamin B6. |
| weiblicher Vitalität, Wohlbefinden und hormonellem Rhythmus | Passion Frau | Die Rezeptur kombiniert Bockshornklee, Ashwagandha, Muira puama, Maca und Safranmalve mit Cordyceps, Reishi sowie den Vitaminen B6, B9 und B12. |
| der Vorbereitung auf eine Schwangerschaft | GravidaPro | GravidaPro ist für die Kinderwunschphase gedacht und enthält neben Pflanzenextrakten auch Folat, Jod, Eisen und weitere Mikronährstoffe. |
| der Mikronährstoffversorgung während Schwangerschaft und Stillzeit | MamaFit | MamaFit ist als breiter Nährstoffkomplex für Schwangerschaft und Stillzeit angelegt und damit anders einzuordnen als GravidaPro. |
| der hormonellen Umstellung in den Wechseljahren | KlimaktoBalance | Hier stehen Pflanzenextrakte mit Phytoöstrogenen und ergänzende B-Vitamine im Mittelpunkt. |
| Blase, Harndrang oder Harnwege | BlaseAktiv | Die Formel setzt auf Cranberry, Kürbiskern und weitere Pflanzenextrakte sowie Nährstoffe für normale Schleimhäute. |
| Vaginalflora, Intimbereich und Schleimhäute | FeminaVaginalis | FeminaVaginalis enthält Bakterienkulturen und ist konzeptionell nicht mit einem klassischen Blasenprodukt gleichzusetzen. |
| Stressbelastung, Nervensystem und Müdigkeit | AsperiaZen | Die Rezeptur kombiniert Mutterkraut, Ashwagandha, Vitalpilze, Magnesium und B-Vitamine. |
| Haut, Kollagenbildung und Bindegewebe | CelluAktiv | CelluAktiv enthält SOD, Pinienrindenextrakt, Guarana sowie Vitamin C, Zink, Kupfer und Mangan. |
| Gewichtsmanagement und normalen Makronährstoffstoffwechsel | FiguraLibra | FiguraLibra verbindet Pflanzenextrakte mit Chrom und Zink. Das Produkt ersetzt keine Anpassung von Ernährung und Bewegung. |
Die Themenwelten der Femme-Nutrition-Linie
Die Produkte lassen sich nicht allein über einzelne Inhaltsstoffe verstehen. Aussagekräftiger ist die Frage, in welcher Lebensphase oder in welchem gesundheitlichen Zusammenhang die jeweilige Rezeptur angeboten wird.
Besonders eng liegen die Produkte rund um Zyklus, Kinderwunsch, Schwangerschaft und Wechseljahre beieinander. Passion Frau ergänzt diesen Bereich um eine breiter angelegte Rezeptur für weibliche Vitalität, Nervensystem und normale Hormontätigkeit. BlaseAktiv und FeminaVaginalis bilden einen zweiten Bereich, bei dem eine klare Abgrenzung hilfreich ist. AsperiaZen, CelluAktiv und FiguraLibra erweitern die Linie um weitere Themen des Wohlbefindens.
Zyklus, Kinderwunsch und Schwangerschaft
FemBalance, GravidaPro und MamaFit werden leicht als Varianten desselben Konzepts wahrgenommen. Tatsächlich richten sie sich an drei verschiedene Situationen.
FemBalance ist auf den weiblichen Zyklus ausgerichtet. Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Magnesium und Vitamin B6 unterstützen unter anderem das Nervensystem und den Energiestoffwechsel. Pflanzen wie Mönchspfeffer, Frauenmantel, Schafgarbe und Rosenwurz ergänzen die Rezeptur.
GravidaPro gehört in die Kinderwunschphase. Die Formel kombiniert traditionelle Pflanzenextrakte mit Folat, Jod, Eisen und weiteren Mikronährstoffen. Sie ist laut Produktkonzept nicht als dauerhafte Nährstoffversorgung während der Schwangerschaft vorgesehen.
MamaFit setzt an einem anderen Punkt an. Das Produkt wurde für Schwangerschaft und Stillzeit zusammengestellt und enthält unter anderem Folat, Eisen, Jod, Magnesium und Cholin. Die Abgrenzung lässt sich daher einfach zusammenfassen: GravidaPro vor der Schwangerschaft, MamaFit während Schwangerschaft und Stillzeit.
GravidaPro oder MamaFit? GravidaPro ist auf die Vorbereitung einer Schwangerschaft ausgerichtet. Sobald eine Schwangerschaft eingetreten ist, sollte die weitere Versorgung neu bewertet werden. MamaFit ist als Mikronährstoffkomplex für Schwangerschaft und Stillzeit konzipiert. Individuelle Blutwerte, Ernährung, Schilddrüsensituation und ärztliche Empfehlungen bleiben dabei maßgeblich.
Wechseljahre und hormonelle Umstellung
Mit den Wechseljahren endet die fruchtbare Lebensphase nicht abrupt. Die hormonelle Umstellung kann sich über mehrere Jahre erstrecken und sehr unterschiedlich erlebt werden.
KlimaktoBalance verbindet einen standardisierten Hopfenextrakt mit Leinsamen-, Rotklee-, Yams- und Salbeiextrakten. Mehrere dieser Pflanzen liefern sogenannte Phytoöstrogene oder andere sekundäre Pflanzenstoffe. Ergänzt wird die Rezeptur durch B-Vitamine.
Die enthaltenen Pflanzenstoffe sind nicht mit körpereigenen Hormonen gleichzusetzen. Auch die individuelle Verträglichkeit kann sich unterscheiden. Bei hormonabhängigen Erkrankungen oder einer laufenden Hormontherapie sollte die Einnahme vorab ärztlich besprochen werden.
Weibliche Vitalität und Wohlbefinden
Passion Frau ist keiner einzelnen Lebensphase zugeordnet. Die Rezeptur verbindet Pflanzenextrakte aus Bockshornklee, Ashwagandha, Muira puama, Maca und Safranmalve mit Cordyceps, Reishi sowie den Vitaminen B6, B9 und B12.
Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Vitamin B6 und Vitamin B12 unterstützen außerdem die normale Funktion des Nervensystems, den Energiestoffwechsel und die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.
Muira puama ist im deutschen Sprachraum auch als „Potenzbaum“ bekannt. Die Bezeichnung stammt aus der traditionellen Verwendung der südamerikanischen Pflanze und ist nicht mit einem nachgewiesenen therapeutischen Effekt gleichzusetzen.
Blase, Schleimhäute und Vaginalflora
BlaseAktiv und FeminaVaginalis liegen thematisch nah beieinander, verfolgen aber unterschiedliche Ansätze.
BlaseAktiv richtet sich an den Bereich Blase und Harnwege. Die Rezeptur enthält einen Cranberry-Vollfruchtextrakt, Kürbiskern-, Meerrettich-, Shiitake- und Grapefruitsamenextrakt. Vitamin B2 und Biotin tragen zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei.
FeminaVaginalis verbindet Pflanzenextrakte und Mikronährstoffe mit einer Bakterienmischung. Die magensaftresistenten Kapseln sollen die Kulturen auf dem Weg durch den Magen schützen. Das Produkt ist oral einzunehmen und kein lokal anzuwendendes Vaginalpräparat.
Bei Brennen, Schmerzen, auffälligem Ausfluss, Blut im Urin, Fieber oder wiederkehrenden Infektionen reicht eine Produktauswahl nach Symptomen nicht aus. Solche Beschwerden können unterschiedliche Ursachen haben und sollten diagnostisch abgeklärt werden.
BlaseAktiv oder FeminaVaginalis? BlaseAktiv ist die näherliegende Rezeptur, wenn Blase und Harnwege im Vordergrund stehen. FeminaVaginalis ist auf Vaginalmilieu, Bakterienkulturen und normale Schleimhäute ausgerichtet. Beide Produkte behandeln keine Infektion.
Nervensystem, Bindegewebe und Stoffwechsel
AsperiaZen, CelluAktiv und FiguraLibra sind nicht an eine klar abgegrenzte hormonelle Lebensphase gebunden. Sie stehen für drei weitere Themenbereiche innerhalb der Produktlinie.
AsperiaZen kombiniert Pflanzen- und Pilzbestandteile mit Magnesium und B-Vitaminen. Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei. Mehrere B-Vitamine tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
CelluAktiv richtet den Blick auf Zellschutz, Kollagenbildung und Bindegewebe. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für die normale Funktion der Haut bei. Kupfer trägt zur Erhaltung normalen Bindegewebes bei. Das enthaltene Guarana liefert natürliches Koffein.
FiguraLibra verbindet Moro-Blutorangenextrakt, Bittermelone, Guarana und Grüntee mit Chrom, Zink und Niacin. Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels und zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei. Zink ist unter anderem am Kohlenhydrat- und Fettsäurestoffwechsel beteiligt.
Aus diesen Nährstofffunktionen folgt keine automatische Gewichtsabnahme. Körpergewicht und Körperzusammensetzung werden vor allem durch Energieaufnahme, Ernährungsmuster, Bewegung, Schlaf, hormonelle Faktoren, Medikamente und individuelle Voraussetzungen beeinflusst.
Die Produkte der Femme-Nutrition-Linie einzeln erklärt
Die folgenden Kurzprofile fassen den Schwerpunkt, den Aufbau und die wichtigsten Abgrenzungen zusammen. Sie sollen die Produktauswahl erleichtern, ohne aus den Rezepturen eine Therapieempfehlung abzuleiten.
FemBalance – Pflanzen und Mikronährstoffe rund um den Zyklus
FemBalance verbindet Rhodiola rosea, Frauenmantel, Mönchspfeffer, Schafgarbe und Griffonia mit Magnesium und Vitamin B6.
- Schwerpunkt: weiblicher Zyklus und hormoneller Rhythmus
- Charakter der Rezeptur: Pflanzenkomplex mit Magnesium und Vitamin B6
- Besonderheit: Griffonia liefert von Natur aus 5-HTP
Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Magnesium und Vitamin B6 unterstützen die normale Funktion des Nervensystems und den Energiestoffwechsel.
Wegen des enthaltenen 5-HTP sollte FemBalance nicht ohne fachliche Rücksprache mit Antidepressiva, anderen serotonerg wirkenden Medikamenten oder Johanniskraut kombiniert werden.
GravidaPro – Rezeptur für die Kinderwunschphase
GravidaPro wurde für Frauen entwickelt, die sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten. Die Formel verbindet Mönchspfeffer, Frauenmantel, Maca und weitere Pflanzenextrakte mit Folat, Jod, Eisen und B-Vitaminen.
- Schwerpunkt: Kinderwunsch und Vorbereitung auf eine Schwangerschaft
- Charakter der Rezeptur: Pflanzenextrakte plus Mikronährstoffe
- Besonderheit: Folat liegt als 5-MTHF vor
Folat hat eine Funktion bei der Zellteilung und trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei. Eine ausreichende Folatversorgung ist bereits vor der Empfängnis von Bedeutung.
GravidaPro ist nicht als dauerhafte Versorgung während der Schwangerschaft gedacht. Nach Eintritt einer Schwangerschaft sollte die Nährstoffversorgung neu abgestimmt werden.
MamaFit – Mikronährstoffe für Schwangerschaft und Stillzeit
MamaFit ist ein breit angelegter Mikronährstoffkomplex für Schwangerschaft und Stillzeit. Enthalten sind unter anderem Folat, Eisen, Jod, Magnesium, Cholin und verschiedene B-Vitamine.
- Schwerpunkt: erhöhter Nährstoffbedarf in Schwangerschaft und Stillzeit
- Charakter der Rezeptur: umfassender Vitamin- und Mineralstoffkomplex
- Besonderheit: bioaktive Folat- und Vitamin-B12-Formen
Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes bei. Eisen unterstützt die normale Bildung roter Blutkörperchen und den Sauerstofftransport. Jod wird für die normale Produktion von Schilddrüsenhormonen benötigt.
Der individuelle Bedarf kann von der Standarddosierung abweichen. Das betrifft besonders Eisen, Jod und Vitamin D. Blutwerte, Ernährung und ärztliche Empfehlungen sollten in die Auswahl einfließen.
KlimaktoBalance – Pflanzenkomplex für die Wechseljahre
KlimaktoBalance kombiniert Hopfen-, Rotklee-, Leinsamen-, Yams- und Salbeiextrakte mit B-Vitaminen.
- Schwerpunkt: hormonelle Umstellung in den Wechseljahren
- Charakter der Rezeptur: Pflanzenextrakte mit Phytoöstrogenen und B-Vitaminen
- Besonderheit: standardisierter Hopfenextrakt Lifenol®
Der Hopfenextrakt enthält 8-Prenylnaringenin, das zu den Phytoöstrogenen gehört. Auch Rotklee und Leinsamen liefern sekundäre Pflanzenstoffe mit hormonähnlichen Eigenschaften.
Bei hormonabhängigen Erkrankungen oder einer Hormonersatztherapie sollte die Einnahme fachlich abgeklärt werden.
Passion Frau – Pflanzen, Vitalpilze und B-Vitamine für weibliche Vitalität
Passion Frau kombiniert Bockshornklee, Ashwagandha KSM-66®, Muira puama, Maca und Safranmalve mit Cordyceps, Reishi sowie den Vitaminen B6, B9 und B12.
- Schwerpunkt: weibliche Vitalität, Wohlbefinden und hormoneller Rhythmus
- Charakter der Rezeptur: Pflanzen- und Vitalpilzkomplex mit bioaktiven B-Vitaminen
- Besonderheit: Ashwagandha KSM-66® als Extrakt aus der Wurzel
Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Vitamin B6 und Vitamin B12 unterstützen die normale Funktion des Nervensystems, den Energiestoffwechsel und die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.
Bockshornklee und Maca gehören zu den traditionellen Pflanzenbestandteilen der Rezeptur. Muira puama stammt aus Südamerika und ist auch unter der Bezeichnung „Potenzbaum“ bekannt. Ashwagandha wird seit Langem in der ayurvedischen Tradition verwendet. Das eingesetzte KSM-66® wird nach Herstellerangaben ausschließlich aus der Wurzel gewonnen.
Passion Frau ist nicht an eine bestimmte Lebensphase gebunden. Im Vergleich zu FemBalance steht weniger der Zyklus als vielmehr eine breiter angelegte Kombination aus Pflanzenstoffen, Vitalpilzen und B-Vitaminen im Vordergrund.
Ashwagandha und weitere Pflanzenextrakte können bei Schwangerschaft, Stillzeit, Schilddrüsenerkrankungen oder zusammen mit Medikamenten ungeeignet sein. Unter solchen Voraussetzungen sollte die Einnahme fachlich geprüft werden.
BlaseAktiv – Pflanzenextrakte für Blase und Schleimhäute
BlaseAktiv kombiniert Cranberry-, Kürbiskern-, Meerrettich-, Shiitake- und Grapefruitsamenextrakt mit Vitamin B2 und Biotin.
- Schwerpunkt: Blase, Harnwege und normale Schleimhäute
- Charakter der Rezeptur: Pflanzenkomplex mit zwei B-Vitaminen
- Besonderheit: Cran-Max® als konzentrierter Cranberry-Vollfruchtextrakt
Vitamin B2 und Biotin tragen zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei. Cranberry und Kürbiskern prägen den pflanzlichen Schwerpunkt der Rezeptur.
Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen, Blut im Urin, Fieber und starke Beschwerden können auf eine behandlungsbedürftige Erkrankung hinweisen. BlaseAktiv ersetzt keine Untersuchung.
FeminaVaginalis – Bakterienkulturen und Mikronährstoffe für den Intimbereich
FeminaVaginalis enthält eine Bakterienmischung, Oregano- und Grapefruitsamenextrakt, L-Glutamin, Zink sowie mehrere Vitamine.
- Schwerpunkt: Vaginalflora, Intimbereich und normale Schleimhäute
- Charakter der Rezeptur: Bakterienkulturen plus Pflanzen- und Mikronährstoffkomplex
- Besonderheit: magensaftresistente Kapselhüllen
Vitamin B2 und Biotin tragen zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei. Zink unterstützt die normale Funktion des Immunsystems.
Das Produkt wird oral eingenommen. Es ist kein Vaginalzäpfchen und keine lokale Behandlung gegen bakterielle oder pilzbedingte Infektionen.
AsperiaZen – Pflanzen, Vitalpilze und Mikronährstoffe für belastende Phasen
AsperiaZen kombiniert Mutterkraut und Ashwagandha mit Cordyceps, chinesischer Morchel, Magnesium und B-Vitaminen.
- Schwerpunkt: Nervensystem, psychische Funktion und Müdigkeit
- Charakter der Rezeptur: Pflanzen- und Pilzkomplex mit Mikronährstoffen
- Besonderheit: Verbindung europäischer und asiatischer Pflanzen- und Pilztraditionen
Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei. Riboflavin, Vitamin B6 und Vitamin B12 unterstützen das Nervensystem und tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Ashwagandha und Mutterkraut können bei bestimmten Erkrankungen, in Schwangerschaft und Stillzeit oder zusammen mit Medikamenten ungeeignet sein. Eine fachliche Prüfung ist bei entsprechenden Voraussetzungen ratsam.
CelluAktiv – SOD, Pinienrinde und Mikronährstoffe für Haut und Bindegewebe
CelluAktiv enthält Superoxiddismutase aus Melonenextrakt, Pinienrinden-, Guarana- und Brennnesselextrakt sowie Vitamin C, Zink, Kupfer und Mangan.
- Schwerpunkt: Haut, Kollagenbildung, Zellschutz und Bindegewebe
- Charakter der Rezeptur: Enzym- und Pflanzenkomplex mit Mikronährstoffen
- Besonderheit: Extramel® und Oligopin® als Markenrohstoffe
Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für die normale Funktion der Haut bei. Kupfer trägt zur Erhaltung normalen Bindegewebes bei. Zink, Kupfer, Mangan und Vitamin C helfen, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Durch den Guaranaextrakt enthält CelluAktiv Koffein. Die Einnahme sollte bei Koffeinempfindlichkeit und am späten Abend entsprechend bedacht werden.
FiguraLibra – Stoffwechselrezeptur mit Pflanzenextrakten
FiguraLibra kombiniert Moro-Blutorangenextrakt, Bittermelone, Guarana und Grüntee mit Chrom, Zink und Niacin.
- Schwerpunkt: Makronährstoffstoffwechsel und Gewichtsmanagement
- Charakter der Rezeptur: Pflanzenextrakte mit Chrom, Zink und Niacin
- Besonderheit: MOROSIL™ aus sizilianischer Moro-Blutorange
Chrom trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei. Zink unterstützt unter anderem den Kohlenhydrat- und Fettsäurestoffwechsel.
Guarana und Grüntee liefern anregende Pflanzenstoffe. FiguraLibra sollte nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung oder körperliche Aktivität verstanden werden.
Wichtige Unterschiede innerhalb der Produktlinie
Einige Produkte liegen thematisch nah beieinander. Die folgende Übersicht zeigt die Unterschiede, die für die Auswahl am meisten Gewicht haben.
| Vergleich | Unterschied | Praktische Orientierung |
|---|---|---|
| FemBalance oder GravidaPro | FemBalance ist auf den laufenden Zyklus ausgerichtet. GravidaPro gehört in die Vorbereitung auf eine Schwangerschaft. | FemBalance für den Zyklus, GravidaPro für die Kinderwunschphase. |
| FemBalance oder Passion Frau | FemBalance ist deutlicher auf den weiblichen Zyklus ausgerichtet. Passion Frau kombiniert Pflanzen, Vitalpilze und B-Vitamine mit einem breiteren Schwerpunkt auf Vitalität, Nervensystem und normaler Hormontätigkeit. | FemBalance bei klarem Zyklusbezug, Passion Frau bei einem breiter angelegten Vitalitäts- und Wohlbefindensschwerpunkt. |
| GravidaPro oder MamaFit | GravidaPro ist nicht als dauerhafte Versorgung in der Schwangerschaft konzipiert. MamaFit wurde für Schwangerschaft und Stillzeit zusammengestellt. | GravidaPro vor Eintritt der Schwangerschaft, MamaFit danach. |
| FemBalance oder KlimaktoBalance | FemBalance richtet sich an den weiblichen Zyklus innerhalb der fruchtbaren Lebensphase. KlimaktoBalance ist auf die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren ausgerichtet. | Die aktuelle Lebensphase gibt die Richtung vor. |
| BlaseAktiv oder FeminaVaginalis | BlaseAktiv setzt den Schwerpunkt auf Blase und Harnwege. FeminaVaginalis enthält Bakterienkulturen und richtet sich an Vaginalflora und Intimbereich. | BlaseAktiv bei Blasenfokus, FeminaVaginalis bei Fokus auf Vaginalmilieu. |
| AsperiaZen oder FemBalance | AsperiaZen ist primär als Pflanzen-, Pilz- und Mikronährstoffkomplex für Nervensystem und Müdigkeit angelegt. FemBalance bezieht den weiblichen Zyklus ausdrücklicher ein. | AsperiaZen bei allgemeinem Belastungsschwerpunkt, FemBalance bei Zyklusbezug. |
| CelluAktiv oder FiguraLibra | CelluAktiv konzentriert sich auf Kollagenbildung, Bindegewebe und Zellschutz. FiguraLibra ist auf Stoffwechsel und Gewichtsmanagement ausgerichtet. | CelluAktiv für Haut und Bindegewebe, FiguraLibra für Stoffwechselbezug. |
Was sollte vor der Auswahl beachtet werden?
Die Einordnung nach Lebensphase ist ein guter Anfang. Zusammensetzung, Dosierung, Medikamente und persönliche Voraussetzungen entscheiden mit darüber, ob ein Produkt tatsächlich passt.
Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit
In diesen Phasen sollte nicht allein nach Produktname oder Zutatenliste entschieden werden. Folat, Jod und Eisen gehören zu den Nährstoffen, deren Bedarf und Dosierung besonders sorgfältig abgestimmt werden sollten.
Bei Schilddrüsenerkrankungen kann die Jodzufuhr eine individuelle Bewertung erfordern. Eisen sollte bei Verdacht auf einen Mangel möglichst auf Grundlage geeigneter Laborwerte dosiert werden.
Pflanzenextrakte sind nicht automatisch nebenwirkungsfrei
Mönchspfeffer, Hopfen, Rotklee, Ashwagandha, Bockshornklee, Muira puama, Mutterkraut, Griffonia und andere Pflanzen enthalten pharmakologisch aktive Inhaltsstoffe. Sie können unerwünschte Wirkungen auslösen oder mit Medikamenten interagieren.
Besondere Vorsicht gilt bei hormonabhängigen Erkrankungen, Psychopharmaka, Schilddrüsenmedikamenten, Blutgerinnungshemmern und während Schwangerschaft oder Stillzeit.
Koffein und anregende Pflanzenstoffe
CelluAktiv und FiguraLibra enthalten Guarana. FiguraLibra enthält zusätzlich Grüntee. Wer empfindlich auf Koffein reagiert, unter Schlafproblemen leidet oder bereits viel Kaffee, Tee oder Energydrinks konsumiert, sollte die gesamte tägliche Koffeinzufuhr im Blick behalten.
Beschwerden nicht allein über Nahrungsergänzungsmittel einordnen
Zyklusbeschwerden, starke Erschöpfung, auffällige Blutungen, wiederkehrende Harnwegsbeschwerden oder Veränderungen im Intimbereich können sehr unterschiedliche Ursachen haben. Auch Eisenmangel, Schilddrüsenstörungen, Infektionen, Endometriose oder andere Erkrankungen kommen als Hintergrund infrage.
Ein Nahrungsergänzungsmittel kann eine Nährstoffversorgung ergänzen. Es ersetzt keine Ursachensuche.
Orientierung nach Lebensphase und Schwerpunkt
Die Produktlinie wird übersichtlicher, sobald Lebensphase und thematischer Schwerpunkt getrennt betrachtet werden. Die folgende Auswahl führt direkt zu den jeweiligen Produktseiten.
- Zyklus: FemBalance
- Weibliche Vitalität und Wohlbefinden: Passion Frau
- Kinderwunsch: GravidaPro
- Schwangerschaft und Stillzeit: MamaFit
- Wechseljahre: KlimaktoBalance
- Blase und Harnwege: BlaseAktiv
- Vaginalflora und Intimbereich: FeminaVaginalis
- Nervensystem und Belastungsphasen: AsperiaZen
- Haut und Bindegewebe: CelluAktiv
- Stoffwechsel und Gewichtsmanagement: FiguraLibra
Die längste Zutatenliste ist nicht automatisch die passendste. Ausgangspunkt sollte die aktuelle Lebensphase oder der Bereich sein, der gerade im Vordergrund steht. Anschließend lassen sich Zusammensetzung, Dosierung und Anwendungshinweise prüfen.
FAQ – Häufige Fragen zu NatuGena Femme Nutrition
Welches NatuGena-Produkt ist für den weiblichen Zyklus gedacht?
FemBalance ist innerhalb der Femme-Nutrition-Linie das Produkt mit dem deutlichsten Zyklusbezug. Es kombiniert Mönchspfeffer, Frauenmantel, Schafgarbe, Rosenwurz und Griffonia mit Magnesium und Vitamin B6. Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.
Was ist der Unterschied zwischen FemBalance und Passion Frau?
FemBalance ist stärker auf den weiblichen Zyklus ausgerichtet und kombiniert unter anderem Mönchspfeffer, Frauenmantel, Griffonia, Magnesium und Vitamin B6. Passion Frau ist breiter angelegt und verbindet Bockshornklee, Ashwagandha, Muira puama, Maca, Safranmalve und Vitalpilze mit den Vitaminen B6, B9 und B12. Vitamin B6 trägt in beiden Rezepturen zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.
Was ist der Unterschied zwischen GravidaPro und MamaFit?
GravidaPro richtet sich an die Vorbereitung auf eine Schwangerschaft. MamaFit wurde dagegen für die Mikronährstoffversorgung während Schwangerschaft und Stillzeit entwickelt. GravidaPro ist laut Produktkonzept nicht für die dauerhafte Anwendung während der Schwangerschaft vorgesehen.
Welches Produkt ist für die Wechseljahre gedacht?
KlimaktoBalance ist auf die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren ausgerichtet. Die Rezeptur enthält unter anderem Hopfen-, Rotklee-, Leinsamen-, Yams- und Salbeiextrakte sowie B-Vitamine. Bei hormonabhängigen Erkrankungen sollte die Einnahme fachlich abgeklärt werden.
Was ist der Unterschied zwischen BlaseAktiv und FeminaVaginalis?
BlaseAktiv richtet sich vor allem an Blase, Harnwege und normale Schleimhäute. FeminaVaginalis enthält eine Bakterienmischung und ist auf Vaginalflora, Intimbereich und Schleimhäute ausgerichtet. Beide Produkte ersetzen keine Behandlung einer Infektion.
Enthält FemBalance 5-HTP?
Ja. Der Griffonia-Extrakt in FemBalance liefert 5-Hydroxytryptophan, kurz 5-HTP. Wegen möglicher Wechselwirkungen sollte das Produkt nicht ohne fachliche Rücksprache mit Antidepressiva, serotonerg wirkenden Arzneimitteln oder Johanniskraut kombiniert werden.
Enthalten Produkte der Femme-Nutrition-Linie Koffein?
CelluAktiv und FiguraLibra enthalten Guarana und damit natürliches Koffein. FiguraLibra enthält außerdem Grüntee. Bei Koffeinempfindlichkeit, Schlafproblemen, Schwangerschaft oder einem bereits hohen Konsum koffeinhaltiger Getränke sollte die Gesamtzufuhr berücksichtigt werden.
Kann FiguraLibra beim Abnehmen helfen?
FiguraLibra enthält Chrom und Zink, die zu normalen Stoffwechselfunktionen beitragen. Daraus lässt sich keine automatische Gewichtsabnahme ableiten. Für das Gewichtsmanagement bleiben Ernährung, Energieaufnahme, Bewegung, Schlaf und individuelle gesundheitliche Faktoren ausschlaggebend.
Kann man mehrere Femme-Nutrition-Produkte kombinieren?
Eine Kombination ist nicht grundsätzlich ausgeschlossen, kann aber zu Überschneidungen bei Vitaminen, Mineralstoffen, Pflanzenextrakten oder Koffein führen. Vor einer Kombination sollten Tagesdosierungen, Medikamente, Erkrankungen und die persönliche Lebensphase geprüft werden.
Sind die Produkte ausschließlich für Frauen geeignet?
Nicht jedes Produkt steht für ein ausschließlich weibliches Thema. Blase, Nervensystem, Haut und Stoffwechsel sind auch für Männer relevant. Die Femme-Nutrition-Linie ordnet diese Rezepturen jedoch in einen Sortimentsbereich rund um Frauengesundheit und weibliche Lebensphasen ein.
Weiterführende Hinweise
- NatuGena Femme Nutrition: alle Produkte der Frauenlinie im Überblick.
- NatuGena Produkte: das gesamte Sortiment des Herstellers.
- Nahrungsergänzungsmittel für Frauen: Produktübersicht rund um Zyklus, Wohlbefinden und weibliche Lebensphasen.
- Nahrungsergänzung bei Kinderwunsch: ausgewählte Produkte für die Zeit vor einer Schwangerschaft.
- Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft: Produkte für den veränderten Mikronährstoffbedarf in Schwangerschaft und Stillzeit.
- Nahrungsergänzung in den Wechseljahren: Produkte für die hormonelle Umstellung und diese neue Lebensphase.
- Nahrungsergänzungsmittel für Frauen: redaktioneller Ratgeber zu Nährstoffen, Lebensphasen und typischen Fragen der Frauengesundheit.
- Welche Hormone gibt es?: Grundlagen zu wichtigen Hormonen und ihren Aufgaben im menschlichen Körper.
